スポーツマウスガード（マウスピース）とは

スポーツマウスガードとは、マウスピース、マウスプロテクターとも呼ばれ、主にボクシングやラグビーなどのコンタクトスポーツで生じる外傷から、歯や歯ぐき、顎の骨などを守る口腔内装置です。弾力性のある軟らかい材料で上（上顎）の歯全体を覆うように作られており、材料自体が外部からの衝撃を吸収することで口内を保護する役割を果たします。顎へのダメージは脳に影響を及ぼしますが、マウスガード（マウスピース）によって顎関節を保護することで、脳への衝撃が軽減し、脳震盪（のうしんとう）の発生を低下させるともいわれています。

近年、より良いパフォーマンスを発揮するため、ボクシングの他、プロ野球や様々なアスリートがスポーツマウスガードを使用しています。学生スポーツにおいてもその重要性が認知され、高校野球などでも使用する選手が増えてきています。

マウスガード（マウスピース）装着の効果

主なマウスガード（マウスピース）の効果

• 歯の外傷防止
• 口腔軟組織（口唇、舌、頬）の外傷防止
• 顎骨、顎関節の傷害防止
• 咬耗の予防
• 心理的効果、運動パフォーマンスの向上

マウスガード（マウスピース）の種類

マウスガード（マウスピース）を義務化・推奨しているスポーツ

スポーツ中の外傷から歯を守るために、マウスガード（マウスピース）の装着を義務化、推奨しているスポーツは多くあります。

装着が義務化されているスポーツ

アメリカンフットボール・ボクシング・キックボクシング・総合格闘技・テコンドー・ラクロス

一部装着が義務化されているスポーツ

ラグビー（13～19歳）、アイスホッケー（U‐20）、フィールドホッケー（中学生のみ）、空手（組手）

装着が推奨されているスポーツ

野球、ソフトボール、バスケットボール、サッカー、ハンドボール、バレーボール、テニス、陸上競技（投擲：円盤投げ、砲丸投げ、槍投げ、ハンマー投げ・跳躍）、レスリング、ウェイトリフティング、柔道

体がぶつかり合うコンタクトスポーツ以外でも、歯の外傷はよくあります。球技では、飛んできたボールがあたったり、相手の足でけられたり、あるいは隣にいたプレーヤーが振り回したバットやラケットとぶつかったりして、歯や顎の骨が折れる事故がしばしば報告されます。ルールで義務化されていなくても「自分の身体は自分で守る」ことが基本です。安心して思いっきりプレーを楽しめるように、特別危険なスポーツでなくても、マウスガード（マウスピース）を装着することをおすすめします。

マウスガード（マウスピース）製作の流れ

マウスガード（マウスピース）の作製にあたり、まず口腔内の状態を把握するため、レントゲン検査やむし歯の有無等を確認させて頂きます。マウスガード（マウスピース）を作製した後にむし歯の治療を行うと、歯の形状が変わり、マウスガード（マウスピース）が合わなくなる可能性があるため、むし歯治療を優先させて頂くことがあります。

スポーツマウスガード（マウスピース）の費用

歯科で作製するスポーツマウスガード（マウスピース）は保険適用外で自費診療となります。